料理をする事は健康を保つ上で一番重要な事

上のビデオは英語だが、日本語で私なりの解釈を書きます。講師は見たからにレプティリアン。しかし彼は重要な事を、あまりにも洗脳され過ぎた人々に教えてくれている。レプティリアンでもレオナルド・ダビンチに様にベジタリアンの人々も居るらしい。光の銀河連邦が地球と人間達の変化のために来ており、レプの体の中に乗っている光の銀河連邦から送られて来た魂＝意識体の人々の活躍も目立っている。

あなたは、一体、どのくらいの頻度で料理をしてますか？野菜を洗い、切って、料理する。豆を煮る。サラダを作る。スープを作る。果物の皮を剥き、切ってお皿に盛る。

現在の忙しい時代において、料理をするという事が重要視されなくなった。時間が無いという言い分けをして、外食をしたり、コンビニで弁当を買ったり、冷凍食品を食べる。はたして栄養は取れているのか？どんな化学薬品を体に入れているのか？

あなたが料理をする時、使うのは精々、野菜や豆などの材料、油、そしてスパイスや塩くらいだろう。

それが冷凍食品などの加工食品になると、たくさんの化学薬品が入れてある。原材料がパッケージにも書かれているが、訳の分からない化学薬品がカタカナで書かれている。それも何種類、何十種類も。あなたは、その１つ１つ、どんな物質なのか？それがあなたの体に、どの様な影響を及ぼすのかを知らない。味の素１つ取っても、あなたの神経を殺す神経毒なのだ。

その様な化学薬品を食事として食べ、あなたの体は壊れ病気になる。あなたのお腹の中には、なくてはならない善玉菌が存在する。その善玉菌が消化を助けてくれており、病気を防いでくれているのだ。もしあなたが冷凍食品や、コンビニの弁当、フリーズドライなどの加工食品に含まれている化学薬品を取れば、お腹の中の善玉菌は、すべて死ぬかもしれないのだ。するとあなたも病気になって死ぬかもしれないのだ。

外食産業に頼るのも危険。大量の塩、神経毒の味の素、その他の防腐剤が含まれている。一体、どの様な油を使用しているかも分からない。ファミレスなどは、冷凍食品を電子レンジでチンしているだけだ。電子レンジの危険性も私のブログで扱った。放射能により、食べ物そのものの構造を変えてしまうという。あなたの体は、その構造を変えられてしまった食べ物に対応できないという。電子レンジでチンした水を与えた植物は、数日後には枯れてしまう。

そう、健康に重要な事は、自分で料理する事なのだ。それもシンプルな料理。味の素やハイミーの様な、あなたの神経を殺す神経毒は、一切、入れてはいけない。使うのは海塩、コショウ、スパイス、オーガニック醤油、味噌くらいだ。

第二次大戦後、爬虫類組織はフェミニズム女性解放のプロパガンダをテレビで流し「子育てしている女性も働くべき」などというメイトリックスをあなたに押し付けている。そのために「家で料理なんかしている時間は無い！だから外食、または冷凍食品に頼れば良い！」などとプロパガンダしている。しかし爬虫類組織の製造している冷凍食品や出来合えの食べ物を食べるのは大変危険だ。

例えば爬虫類組織ネッスルの食品は、すべて遺伝子組み換え食品とパッケージに書いてある。遺伝子組み換え食品を食べるということは、あなた自身を遺伝子組み換えしているのと同様だ。

スナック菓子などにも、なるべく買って食べない様にするべきだ。癖になりやすいからだ。うちではシンプルな材料を使用したシリアルに豆乳を掛けて、子供達に食べさせている。またはシンプルな果物。バナナは疲れてエネルギーが無くなってきた３時頃に食べると、スランプにならなくて良いという。バナナでデトックスもできるらしい。

最近では、ほとんどの中年以降の人々が糖尿病だと言っていい。それは外食、弁当類、冷凍食品、ソーダ類、スナック類などの取り過ぎが影響しているのだという。自分で料理している人々の中には糖尿病は少ないという。

最もヘルシーな人々、それは自分で料理している人々。自分で材料を買いに行き、そのフレッシュな材料で料理している人々だ。料理をする事を学ぶ、料理をする事によって自分の創造力を高める事は、健康を保つ上で重要な事だ。

フレッシュな材料から作ったあなたの料理は、栄養も豊富で、体も喜ぶ事だろう。